Meditación Ajapa Japa en Tercer Ojo El canto de mantras se puede hacer verbal, en susurro y mental, te explico sus diferencias: Canto de mantras Cuando repites un mantra muchas veces, Ajapa Japa (repetición en bucle de una frase, guía o mantra) estás en técnica previa, preparando tu mente para meditar, cuando lo sueltas, cuando dejas […]
