Para esta práctica, tómate un espacio en tu día tranquilo, sin interrpuciones, sin ruido, sin distracciones. Ponte una velita, un incienso, o lo que necesites para sentirte más conectada. Esta práctica es para hacerla con atención y en calma.
Para esta práctica, tómate un espacio en tu día tranquilo, sin interrpuciones, sin ruido, sin distracciones. Ponte una velita, un incienso, o lo que necesites para sentirte más conectada. Esta práctica es para hacerla con atención y en calma.