Práctica de Relajación Samana Vayu En esta relajación vamos a trabajar Samana Vayu, ya vimos Apana Vayu, la energía con fuerza de eliminación. Samana Vayu se sitúa en la zona del abdomen, es una fuerza que nos ayuda a implementar cosas nuevas en nuestra vida. Nos da impulso y fuerza, desarrolla la fortaleza y estabilidad de nuestro centro.
