Práctica Nyasa Yoga en Savasana Haz esta práctica al menos una vez esta semana: Busca en espacio tranquilo, con una luz cálida y si te apetece puedes incorporar algún incienso en la sala en la que te encuentras, tipo sándalo que viene muy bien para los estados que buscamos. Túmbate en asana (postura) de savasana, […]
