Nyasa Yoga: La Magia del OM Disfruta de esta práctica de Nyasa Yoga, posición de la práctica tumbad@ boca arriba sobre una esterilla, en savasana, con los brazos extendidos a lo largo del cuerpo y las palmas de las manos boca arriba. Puedes taparte también con una manta. Antes de tumbarte coge papel y boli […]
